リグノセリン酸の少ない食品
(601〜620位)
(可食部100 gあたり)
うし、乳用肥育牛、もも(皮下脂肪なし、焼き)
1 mg
うし、乳用肥育牛、もも(皮下脂肪なし、ゆで)
1 mg
うし、乳用肥育牛、もも(赤肉、生)
1 mg
いなご(つくだ煮)
1 mg
鶏卵(たまご焼、厚焼きたまご)
1 mg
鶏卵(たまご焼、だし巻きたまご)
1 mg
牛乳(乳飲料、コーヒー)
1 mg
ヨーグルト(全脂無糖)
1 mg
ラクトアイス(低脂肪)
1 mg
やぎ乳
1 mg
あん入り生八つ橋
1 mg
ういろう
1 mg
うぐいすもち
1 mg
かしわもち
1 mg
かるかん
1 mg
きび団子
1 mg
ぎゅうひ
1 mg
きりざんしょ
1 mg
草もち
1 mg
くし団子(あん)
1 mg
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