リグノセリン酸の含有量（食品）
（サ行） （41〜50）
0 mg
（可食部57 gあたり）
じゃがいも（塊茎、水煮）
0 mg
（可食部97 gあたり）
じゃがいも（塊茎、蒸し）
0 mg
（可食部125 gあたり）
じゃがいも（塊茎、生）
-
（可食部10 gあたり）
上新粉
2 mg
（可食部80 gあたり）
すけとうだら（タラコ、焼き）
-
（可食部35 gあたり）
すけとうだら（からしめんたいこ）
-
（可食部45 gあたり）
すけとうだら（タラコ、生）
9 mg
（可食部700 gあたり）
すずき（生）
0 mg
（可食部230 gあたり）
スポンジケーキ
0 mg
（可食部110 gあたり）
するめいか（焼き）
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