リノール酸 4400 mg分の穀類
（91〜99）
150 mg
（可食部150 gあたり）
米、水稲めし（精白米）
×
29.3
99 mg
（可食部150 gあたり）
米、水稲全かゆ（七分つき米）
×
44.4
96 mg
（可食部150 gあたり）
米、水稲五分かゆ（玄米）
×
45.8
50 mg
（可食部150 gあたり）
米、水稲おもゆ（七分つき米）
×
88
50 mg
（可食部150 gあたり）
米、水稲おもゆ（半つき米）
×
88
50 mg
（可食部150 gあたり）
米、水稲五分かゆ（精白米）
×
88
50 mg
（可食部150 gあたり）
米、水稲五分かゆ（七分つき米）
×
88
50 mg
（可食部150 gあたり）
米、水稲五分かゆ（半つき米）
×
88
50 mg
（可食部150 gあたり）
米、水稲全かゆ（精白米）
×
88
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1
…
10
>
