リノール酸を多く含む菓子類
(61〜80位)
(可食部100 gあたり)
ワッフル(ジャム入り)
380 mg
とうまんじゅう
350 mg
米菓(塩せんべい)
330 mg
カステラまんじゅう
330 mg
キャラメル
310 mg
米菓(甘辛せんべい)
300 mg
ボーロ(衛生ボーロ)
280 mg
くりまんじゅう
280 mg
今川焼
280 mg
おこし
220 mg
八つ橋
170 mg
蒸しまんじゅう
170 mg
きんつば
170 mg
あん入り生八つ橋
140 mg
桜もち(関東風)
130 mg
くし団子(しょうゆ)
130 mg
バタースコッチ
120 mg
くし団子(あん)
120 mg
うぐいすもち
120 mg
草もち
110 mg
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