リノール酸の少ない菓子類
（61〜80位）
（可食部100 gあたり）
ワッフル（カスタードクリーム入り）
1000 mg
ひなあられ（関西風）
1100 mg
ビスケット（ハードビスケット）
1100 mg
中華まんじゅう（肉まん）
1200 mg
チョコレート（カバーリングチョコレート）
1200 mg
チョコレート（ホワイトチョコレート）
1200 mg
プレッツェル
1300 mg
中華まんじゅう（あんまん）
1400 mg
ビスケット（ソフトビスケット）
1400 mg
シュークリーム
1500 mg
クリームパン
1600 mg
ちゃつう
1700 mg
ひなあられ（関東風）
1700 mg
サブレ
1900 mg
ゆべし
2000 mg
ポテトチップス（成形ポテトチップス）
2200 mg
ドーナッツ（ケーキドーナッツ）
2300 mg
チョココロネ
2400 mg
小麦粉あられ
2400 mg
クラッカー（オイルスプレークラッカー）
2600 mg
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