リノール酸の含有量（魚介類）
（11〜20）
350 mg
（可食部70 gあたり）
焼き竹輪
2830 mg
（可食部1310 gあたり）
まだい（養殖、生）
46 mg
（可食部10 gあたり）
あんこう（きも、生）
428 mg
（可食部95 gあたり）
まだい（養殖、焼き）
3168 mg
（可食部1200 gあたり）
はまち（養殖、生）
836 mg
（可食部190 gあたり）
うなぎ（かば焼）
144 mg
（可食部35 gあたり）
にしん（身欠きにしん）
265 mg
（可食部80 gあたり）
さんま（みりん干し）
707 mg
（可食部186 gあたり）
ますのすけ（焼き）
3878 mg
（可食部1310 gあたり）
まだい（養殖、水煮）
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