リノール酸の含有量(魚介類)
(221〜223)
Tr
(可食部710 gあたり)
まだこ(ゆで)
Tr
(可食部47 gあたり)
ほたてがい(貝柱、生)
Tr
(可食部75 gあたり)
めごち(生)
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