リノール酸 12000 mg分の食品
(191〜200)
480 mg
(可食部40 gあたり)
チョコレート(ホワイトチョコレート)
×
25
288 mg
(可食部24 gあたり)
チョコレート(カバーリングチョコレート)
×
41.7
1260 mg
(可食部105 gあたり)
中華まんじゅう(肉まん)
×
9.5
96 mg
(可食部8 gあたり)
うずら卵(水煮缶詰)
×
125
1872 mg
(可食部260 gあたり)
うし(テール、生)
×
6.4
2184 mg
(可食部182 gあたり)
うし、乳用肥育牛、リブロース(脂身つき、生)
×
5.5
1080 mg
(可食部90 gあたり)
さつま揚げ
×
11.1
2160 mg
(可食部180 gあたり)
豆腐(ゆし豆腐)
×
5.6
180 mg
(可食部15 gあたり)
とうもろこし(コーンフラワー)
×
66.7
1200 mg
(可食部100 gあたり)
ピザクラスト
×
10
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1
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20
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87
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