リノール酸 13000 mg分の食品
(681〜690)
50 mg
(可食部150 gあたり)
米、水稲五分かゆ(精白米)
×
260
50 mg
(可食部150 gあたり)
米、水稲五分かゆ(七分つき米)
×
260
50 mg
(可食部150 gあたり)
米、水稲五分かゆ(半つき米)
×
260
50 mg
(可食部150 gあたり)
米、水稲全かゆ(精白米)
×
260
2 mg
(可食部5 gあたり)
さくらえび(素干し)
×
6500
3 mg
(可食部10 gあたり)
いかなご(生)
×
4333
90 mg
(可食部350 gあたり)
トレビス(葉、生)
×
144
47 mg
(可食部150 gあたり)
ぶどう(果実飲料、濃縮還元ジュース)
×
277
3 mg
(可食部9 gあたり)
わかさぎ(生)
×
4333
61 mg
(可食部450 gあたり)
くろだい(生)
×
213
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1
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69
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87
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