リノール酸 14000 mg分の食品（301〜310）

307 mg

（可食部50 gあたり）
だいずもやし（生）
× 45.6
788 mg

（可食部125 gあたり）
ぶた、中型種、そともも（皮下脂肪なし、生）
× 17.8
82 mg

（可食部13 gあたり）
うし（タン、生）
× 171
1197 mg

（可食部190 gあたり）
フランスパン
× 11.7
62 mg

（可食部10 gあたり）
ライ麦粉
× 226
1129 mg

（可食部185 gあたり）
うし、和牛、ランプ（皮下脂肪なし、生）
× 12.4
61 mg

（可食部10 gあたり）
そらまめ（全粒、乾）
× 230
360 mg

（可食部60 gあたり）
ラクトアイス（普通脂肪）
× 38.9
600 mg

（可食部100 gあたり）
ナチュラルチーズ（ブルー）
× 23.3
30 mg

（可食部5 gあたり）
ナチュラルチーズ（パルメザン）
× 467

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