リノール酸 14000 mg分の食品（401〜410）

51 mg

（可食部15 gあたり）
レンズまめ（全粒、乾）
× 275
50 mg

（可食部15 gあたり）
米菓（塩せんべい）
× 280
99 mg

（可食部30 gあたり）
カステラまんじゅう
× 141
581 mg

（可食部176 gあたり）
ナチュラルチーズ（エダム）
× 24.1
462 mg

（可食部140 gあたり）
うし、乳用肥育牛、サーロイン（赤肉、生）
× 30.3
330 mg

（可食部100 gあたり）
うし、和牛、もも（赤肉、生）
× 42.4
50 mg

（可食部15 gあたり）
白玉粉
× 280
195 mg

（可食部61 gあたり）
ぶた、中型種、そともも（赤肉、生）
× 71.8
1427 mg

（可食部446 gあたり）
うし、輸入牛、かたロース（皮下脂肪なし、生）
× 9.8
1459 mg

（可食部456 gあたり）
うし、輸入牛、かたロース（脂身つき、生）
× 9.6

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