リノール酸 16000 mg分の食品
(41〜50)
1300 mg
(可食部13 gあたり)
フレンチドレッシング
×
12.3
9000 mg
(可食部100 gあたり)
パーム油
×
1.8
1068 mg
(可食部12 gあたり)
ショートニング
×
15
1068 mg
(可食部12 gあたり)
ラード
×
15
3440 mg
(可食部40 gあたり)
だいず、全粒(日本産、乾)
×
4.7
1428 mg
(可食部17 gあたり)
ぶた、大型種、ロース(脂身、生)
×
11.2
16200 mg
(可食部200 gあたり)
がんもどき
×
1
800 mg
(可食部10 gあたり)
カシューナッツ(フライ、味付け)
×
20
380 mg
(可食部5 gあたり)
とうもろこし(ポップコーン)
×
42.1
1350 mg
(可食部18 gあたり)
ぶた、大型種、かたロース(脂身、生)
×
11.9
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1
…
5
…
87
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