リノール酸 16000 mg分の食品（691〜700）

15 mg

（可食部100 gあたり）
まあじ（水煮）
× 1067
4 mg

（可食部15 gあたり）
しらす干し（半乾燥品）
× 4000
3 mg

（可食部10 gあたり）
かたくちいわし（煮干し）
× 5333
3 mg

（可食部10 gあたり）
いかなご（煮干し）
× 5333
6 mg

（可食部20 gあたり）
いちご（ジャム、低糖度）
× 2667
6 mg

（可食部20 gあたり）
いちご（ジャム、高糖度）
× 2667
14 mg

（可食部50 gあたり）
いちご（生）
× 1143
38 mg

（可食部130 gあたり）
にんじん（根、皮つき、ゆで）
× 421
37 mg

（可食部130 gあたり）
にんじん（根、皮つき、生）
× 432
2 mg

（可食部6 gあたり）
どじょう（水煮）
× 8000

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