リノール酸の含有量（食品）
（271〜280）
562 mg
（可食部73 gあたり）
干し中華めん（乾）
770 mg
（可食部100 gあたり）
大麦（大麦めん、乾）
46 mg
（可食部6 gあたり）
ボーロ（そばボーロ）
988 mg
（可食部130 gあたり）
そば（生）
195 mg
（可食部26 gあたり）
小麦粉せんべい（かわらせんべい）
150 mg
（可食部20 gあたり）
ぶた（心臓、生）
270 mg
（可食部80 gあたり）
あゆ（養殖、焼き）
444 mg
（可食部60 gあたり）
ホットケーキ
1110 mg
（可食部150 gあたり）
クリーム（植物性脂肪）
256 mg
（可食部35 gあたり）
ぶた、大型種、もも（皮下脂肪なし、ゆで）
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