リノール酸 4400 mg分の食品
(271〜280)
562 mg
(可食部73 gあたり)
干し中華めん(乾)
×
7.8
770 mg
(可食部100 gあたり)
大麦(大麦めん、乾)
×
5.7
46 mg
(可食部6 gあたり)
ボーロ(そばボーロ)
×
95.7
988 mg
(可食部130 gあたり)
そば(生)
×
4.5
195 mg
(可食部26 gあたり)
小麦粉せんべい(かわらせんべい)
×
22.6
150 mg
(可食部20 gあたり)
ぶた(心臓、生)
×
29.3
270 mg
(可食部80 gあたり)
あゆ(養殖、焼き)
×
16.3
444 mg
(可食部60 gあたり)
ホットケーキ
×
9.9
1110 mg
(可食部150 gあたり)
クリーム(植物性脂肪)
×
4
256 mg
(可食部35 gあたり)
ぶた、大型種、もも(皮下脂肪なし、ゆで)
×
17.2
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1
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28
…
87
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