リノール酸 4400 mg分の食品
(781〜790)
12 mg
(可食部140 gあたり)
ぶどう(生)
×
367
14 mg
(可食部150 gあたり)
コーヒー(浸出液)
×
314
10 mg
(可食部110 gあたり)
焼き抜きかまぼこ
×
440
1 mg
(可食部15 gあたり)
いか、加工品(さきいか)
×
4400
9 mg
(可食部100 gあたり)
あさり(缶詰、水煮)
×
489
32 mg
(可食部540 gあたり)
まがれい(焼き)
×
138
30 mg
(可食部370 gあたり)
うまづらはぎ(味付け開き干し)
×
147
1 mg
(可食部18 gあたり)
トマトケチャップ
×
4400
17 mg
(可食部210 gあたり)
かつお(加工品、なまり節)
×
259
12 mg
(可食部150 gあたり)
りんご(果実飲料、50%果汁入り飲料)
×
367
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1
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79
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87
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