リノール酸 4600 mg分の食品（191〜200）

480 mg

（可食部40 gあたり）
チョコレート（ホワイトチョコレート）
× 9.6
288 mg

（可食部24 gあたり）
チョコレート（カバーリングチョコレート）
× 16
1260 mg

（可食部105 gあたり）
中華まんじゅう（肉まん）
× 3.7
96 mg

（可食部8 gあたり）
うずら卵（水煮缶詰）
× 47.9
1872 mg

（可食部260 gあたり）
うし（テール、生）
× 2.5
2184 mg

（可食部182 gあたり）
うし、乳用肥育牛、リブロース（脂身つき、生）
× 2.1
1080 mg

（可食部90 gあたり）
さつま揚げ
× 4.3
2160 mg

（可食部180 gあたり）
豆腐（ゆし豆腐）
× 2.1
180 mg

（可食部15 gあたり）
とうもろこし（コーンフラワー）
× 25.6
1200 mg

（可食部100 gあたり）
ピザクラスト
× 3.8

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