リノール酸 4600 mg分の食品（71〜80）

450 mg

（可食部10 gあたり）
コーンスナック
× 10.2
4840 mg

（可食部110 gあたり）
パイ（アップルパイ）
× 1
484 mg

（可食部11 gあたり）
ぶどう豆（煮豆）
× 9.5
731 mg

（可食部17 gあたり）
鶏卵（卵黄、ゆで）
× 6.3
1260 mg

（可食部30 gあたり）
かりんとう（黒）
× 3.7
756 mg

（可食部18 gあたり）
鶏卵（卵黄、生）
× 6.1
615 mg

（可食部15 gあたり）
かりんとう（白）
× 7.5
1640 mg

（可食部40 gあたり）
だいず、全粒（日本産、ゆで）
× 2.8
3200 mg

（可食部80 gあたり）
テンペ
× 1.4
760 mg

（可食部20 gあたり）
豆腐よう
× 6.1

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