リノール酸 7000 mg分の食品（681〜690）

50 mg

（可食部150 gあたり）
米、水稲五分かゆ（精白米）
× 140
50 mg

（可食部150 gあたり）
米、水稲五分かゆ（七分つき米）
× 140
50 mg

（可食部150 gあたり）
米、水稲五分かゆ（半つき米）
× 140
50 mg

（可食部150 gあたり）
米、水稲全かゆ（精白米）
× 140
2 mg

（可食部5 gあたり）
さくらえび（素干し）
× 3500
3 mg

（可食部10 gあたり）
いかなご（生）
× 2333
90 mg

（可食部350 gあたり）
トレビス（葉、生）
× 77.8
47 mg

（可食部150 gあたり）
ぶどう（果実飲料、濃縮還元ジュース）
× 149
3 mg

（可食部9 gあたり）
わかさぎ（生）
× 2333
61 mg

（可食部450 gあたり）
くろだい（生）
× 115

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