リノール酸の含有量（食品）
（ア行） （131〜140）
328 mg
（可食部149 gあたり）
うし、乳用肥育牛、そともも（赤肉、生）
385 mg
（可食部175 gあたり）
うし、乳用肥育牛、もも（赤肉、生）
374 mg
（可食部170 gあたり）
うし、和牛、そともも（赤肉、生）
210 mg
（可食部100 gあたり）
うし、加工品（コンビーフ缶詰）
63 mg
（可食部30 gあたり）
うし（ヒモ、生）
60 mg
（可食部30 gあたり）
うし（レバー、生）
356 mg
（可食部198 gあたり）
うし、輸入牛、もも（脂身つき、生）
176 mg
（可食部110 gあたり）
うし、輸入牛、ランプ（皮下脂肪なし、生）
310 mg
（可食部194 gあたり）
うし、輸入牛、もも（皮下脂肪なし、生）
254 mg
（可食部195 gあたり）
うし、輸入牛、もも（赤肉、生）
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