リノール酸の少ない食品
（1121〜1140位）
（可食部100 gあたり）
中華スタイル即席カップめん（油揚げ、焼きそば）
2700 mg
ごかぼう
2700 mg
米みそ（赤色辛みそ）
2700 mg
えだまめ（冷凍）
2800 mg
ぶた、ソーセージ（セミドライソーセージ）
2800 mg
ぶた、ソーセージ（レバーソーセージ）
2800 mg
鶏卵（卵黄、加糖卵黄）
2800 mg
ロシアケーキ
2900 mg
とうもろこし（ジャイアントコーン、フライ、味付け）
3000 mg
ひよこまめ（全粒、フライ、味付け）
3000 mg
ぶた、ベーコン（ベーコン）
3000 mg
中華風クッキー
3000 mg
米みそ（淡色辛みそ）
3000 mg
だいず、水煮缶詰
3100 mg
納豆（寺納豆）
3100 mg
ぶた、中型種、ばら（脂身つき、生）
3100 mg
豆腐（沖縄豆腐）
3200 mg
ぶた、ソーセージ（ウインナーソーセージ）
3200 mg
カレー粉
3200 mg
牛脂
3300 mg
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