リノール酸の少ない食品（1181〜1200位）（可食部100 gあたり）

• にわとり（皮、もも、生）
  
  6000 mg
• 米菓（揚げせんべい）
  
  6000 mg
• 湯葉（生）
  
  6100 mg
• ぶた、中型種、そともも（脂身、生）
  
  6100 mg
• ぶた、中型種、かた（脂身、生）
  
  6500 mg
• オリーブ油
  
  6600 mg
• ぶた、中型種、もも（脂身、生）
  
  6700 mg
• ぶた、中型種、かたロース（脂身、生）
  
  6800 mg
• ぶた、中型種、ロース（脂身、生）
  
  7000 mg
• 芋かりんとう
  
  7000 mg
• 鶏卵（卵黄、乾燥卵黄）
  
  7100 mg
• ぶた、大型種、かた（脂身、生）
  
  7200 mg
• ぶた、大型種、かたロース（脂身、生）
  
  7500 mg
• とうもろこし（ポップコーン）
  
  7600 mg
• パイ（ミートパイ）
  
  7700 mg
• ぶた、大型種、もも（脂身、生）
  
  7900 mg
• カシューナッツ（フライ、味付け）
  
  8000 mg
• がんもどき
  
  8100 mg
• ぶた、大型種、そともも（脂身、生）
  
  8100 mg
• ぶた、大型種、ロース（脂身、生）
  
  8400 mg