リノール酸の含有量（食品）
（ラ行） （1〜10）
150 mg
（可食部15 gあたり）
ライ麦（全粒粉）
62 mg
（可食部10 gあたり）
ライ麦粉
295 mg
（可食部72 gあたり）
ライ麦パン
360 mg
（可食部60 gあたり）
ラクトアイス（普通脂肪）
27 mg
（可食部60 gあたり）
ラクトアイス（低脂肪）
2550 mg
（可食部17 gあたり）
ラッカセイ（ピーナッツバター）
1500 mg
（可食部10 gあたり）
ラッカセイ（バターピーナッツ）
1800 mg
（可食部15 gあたり）
ラッカセイ（いり）
3696 mg
（可食部33 gあたり）
ラッカセイ（乾）
29000 mg
（可食部100 gあたり）
落花生油
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1
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4
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