リノール酸 17000 mg分の果実類
3276 mg
(可食部234 gあたり)
アボカド(生)
×
5.2
86 mg
(可食部20 gあたり)
オリーブ(ピクルス、ライプ)
×
198
17 mg
(可食部18 gあたり)
きんかん(全果、生)
×
1000
80 mg
(可食部120 gあたり)
レモン(全果、生)
×
213
59 mg
(可食部150 gあたり)
りんご(果実飲料、濃縮還元ジュース)
×
288
10 mg
(可食部30 gあたり)
かき(干しがき)
×
1700
47 mg
(可食部150 gあたり)
ぶどう(果実飲料、濃縮還元ジュース)
×
362
6 mg
(可食部20 gあたり)
いちご(ジャム、低糖度)
×
2833
6 mg
(可食部20 gあたり)
いちご(ジャム、高糖度)
×
2833
14 mg
(可食部50 gあたり)
いちご(生)
×
1214
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4
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