リノール酸 4600 mg分の果実類（31〜34）

4 mg

（可食部206 gあたり）
かき（渋抜きがき、生）
× 1150
3 mg

（可食部150 gあたり）
みかん（果実飲料、20%果汁入り飲料）
× 1533
3 mg

（可食部150 gあたり）
みかん（果実飲料、50%果汁入り飲料）
× 1533
2 mg

（可食部150 gあたり）
みかん（果実飲料、果粒入りジュース）
× 2300

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