リノール酸 11000 mg分の肉類（61〜70）

• 

  722 mg

  （可食部84 gあたり）

  ぶた、大型種、かた（皮下脂肪なし、生）
  × 15.2
• 

  2261 mg

  （可食部266 gあたり）

  うし、乳用肥育牛、かたロース（脂身つき、生）
  × 4.9
• 

  1831 mg

  （可食部226 gあたり）

  うし、乳用肥育牛、かたロース（皮下脂肪なし、生）
  × 6
• 

  150 mg

  （可食部20 gあたり）

  ぶた（心臓、生）
  × 73.3
• 

  256 mg

  （可食部35 gあたり）

  ぶた、大型種、もも（皮下脂肪なし、ゆで）
  × 43
• 

  1080 mg

  （可食部150 gあたり）

  うし、和牛、リブロース（赤肉、生）
  × 10.2
• 

  1169 mg

  （可食部167 gあたり）

  うし、乳用肥育牛、かた（脂身つき、生）
  × 9.4
• 

  770 mg

  （可食部110 gあたり）

  うし、和牛、かたロース（赤肉、生）
  × 14.3
• 

  1047 mg

  （可食部154 gあたり）

  うし、乳用肥育牛、サーロイン（皮下脂肪なし、生）
  × 10.5
• 

  101 mg

  （可食部15 gあたり）

  ぶた、ハム（チョップドハム）
  × 109