リノール酸 12000 mg分の肉類（111〜120）

1459 mg

（可食部456 gあたり）
うし、輸入牛、かたロース（脂身つき、生）
× 8.2
16 mg

（可食部5 gあたり）
うし、加工品（ローストビーフ）
× 750
135 mg

（可食部45 gあたり）
ぶた、大型種、かた（赤肉、生）
× 88.9
894 mg

（可食部298 gあたり）
うし、輸入牛、リブロース（脂身つき、生）
× 13.4
29 mg

（可食部10 gあたり）
うし（シマチョウ、生）
× 414
838 mg

（可食部289 gあたり）
うし、輸入牛、リブロース（皮下脂肪なし、生）
× 14.3
383 mg

（可食部132 gあたり）
うし、乳用肥育牛、かた（赤肉、生）
× 31.3
126 mg

（可食部45 gあたり）
ぶた、中型種、かた（赤肉、生）
× 95.2
54 mg

（可食部20 gあたり）
ぶた（肝臓、生）
× 222
165 mg

（可食部61 gあたり）
ぶた、大型種、もも（赤肉、生）
× 72.7

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