リノール酸の含有量（肉類）
（121〜130）
1879 mg
（可食部696 gあたり）
うし、輸入牛、かたロース（赤肉、生）
108 mg
（可食部45 gあたり）
にわとり（肝臓、生）
168 mg
（可食部70 gあたり）
めんよう（ラム、もも、脂身つき、生）
360 mg
（可食部150 gあたり）
うし、輸入牛、サーロイン（脂身つき、生）
476 mg
（可食部207 gあたり）
うし、輸入牛、リブロース（赤肉、生）
249 mg
（可食部113 gあたり）
うし、輸入牛、ランプ（脂身つき、生）
328 mg
（可食部149 gあたり）
うし、乳用肥育牛、そともも（赤肉、生）
385 mg
（可食部175 gあたり）
うし、乳用肥育牛、もも（赤肉、生）
374 mg
（可食部170 gあたり）
うし、和牛、そともも（赤肉、生）
210 mg
（可食部100 gあたり）
うし、加工品（コンビーフ缶詰）
<
1
…
13
14
15
>
