リノール酸 13000 mg分の肉類
(101〜110)
722 mg
(可食部185 gあたり)
うし、和牛、ランプ(赤肉、生)
×
18
390 mg
(可食部100 gあたり)
うし、和牛、もも(皮下脂肪なし、生)
×
33.3
266 mg
(可食部70 gあたり)
ぶた、大型種、ロース(赤肉、生)
×
48.9
644 mg
(可食部174 gあたり)
うし、乳用肥育牛、もも(皮下脂肪なし、生)
×
20.2
629 mg
(可食部170 gあたり)
うし、和牛、そともも(皮下脂肪なし、生)
×
20.7
385 mg
(可食部110 gあたり)
うし、和牛、かた(赤肉、生)
×
33.8
462 mg
(可食部140 gあたり)
うし、乳用肥育牛、サーロイン(赤肉、生)
×
28.1
330 mg
(可食部100 gあたり)
うし、和牛、もも(赤肉、生)
×
39.4
195 mg
(可食部61 gあたり)
ぶた、中型種、そともも(赤肉、生)
×
66.7
1427 mg
(可食部446 gあたり)
うし、輸入牛、かたロース(皮下脂肪なし、生)
×
9.1
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1
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…
15
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