リノール酸 4400 mg分の肉類（81〜90）

814 mg

（可食部148 gあたり）
うし、乳用肥育牛、リブロース（赤肉、生）
× 5.4
324 mg

（可食部60 gあたり）
ぶた、大型種、かたロース（赤肉、生）
× 13.6
999 mg

（可食部185 gあたり）
うし、和牛、サーロイン（赤肉、生）
× 4.4
561 mg

（可食部110 gあたり）
うし、和牛、かた（皮下脂肪なし、生）
× 7.8
288 mg

（可食部60 gあたり）
ぶた、中型種、かたロース（赤肉、生）
× 15.3
389 mg

（可食部81 gあたり）
うし、乳用肥育牛、もも（皮下脂肪なし、ゆで）
× 11.3
902 mg

（可食部188 gあたり）
うし、乳用肥育牛、もも（脂身つき、生）
× 4.9
1058 mg

（可食部230 gあたり）
うし、乳用肥育牛、かたロース（赤肉、生）
× 4.2
545 mg

（可食部121 gあたり）
うし、和牛、もも（脂身つき、生）
× 8.1
396 mg

（可食部90 gあたり）
にわとり、若鶏肉（もも、皮なし、焼き）
× 11.1

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