リノール酸の含有量(肉類)
(ハ行) (31〜40)
256 mg
(可食部35 gあたり)
ぶた、大型種、もも(皮下脂肪なし、ゆで)
264 mg
(可食部40 gあたり)
ぶた、大型種、もも(皮下脂肪なし、焼き)
700 mg
(可食部125 gあたり)
ぶた、大型種、もも(皮下脂肪なし、生)
165 mg
(可食部61 gあたり)
ぶた、大型種、もも(赤肉、生)
1428 mg
(可食部17 gあたり)
ぶた、大型種、ロース(脂身、生)
1665 mg
(可食部111 gあたり)
ぶた、中型種、かた(脂身つき、生)
764 mg
(可食部84 gあたり)
ぶた、中型種、かた(皮下脂肪なし、生)
126 mg
(可食部45 gあたり)
ぶた、中型種、かた(赤肉、生)
1224 mg
(可食部18 gあたり)
ぶた、中型種、かたロース(脂身、生)
2040 mg
(可食部120 gあたり)
ぶた、中型種、かたロース(脂身つき、生)
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