リノール酸を多く含む肉類(81〜100位)(可食部100 gあたり)
- にわとり、成鶏肉(もも、皮なし、生)
- ぶた、ベーコン(ショルダーベーコン)
- ぶた、大型種、そともも(皮下脂肪なし、生)
- うし、和牛、ばら(脂身つき、生)
- うし、和牛、サーロイン(脂身つき、生)
- うし、和牛、リブロース(皮下脂肪なし、生)
- うし、和牛、リブロース(脂身つき、生)
- うさぎ(赤肉、生)
- ぶた(大腸、ゆで)
- うし、乳用肥育牛、サーロイン(脂身つき、生)
- うし、和牛、かたロース(脂身つき、生)
- すっぽん(肉、生)
- ぶた、中型種、かた(皮下脂肪なし、生)
- うし、和牛、サーロイン(皮下脂肪なし、生)
- うし、和牛、かたロース(皮下脂肪なし、生)
- はち(はちの子缶詰)
- ぶた、焼き豚
- ぶた、大型種、かた(皮下脂肪なし、生)
- うし、乳用肥育牛、かたロース(脂身つき、生)
- うし、乳用肥育牛、かたロース(皮下脂肪なし、生)