リノール酸の少ない肉類（141〜160位）（可食部100 gあたり）
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ぶた（心臓、生）
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くじら（うねす、生）
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はと（肉、皮なし、生）
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うし、乳用肥育牛、かたロース（皮下脂肪なし、生）
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うし、乳用肥育牛、かたロース（脂身つき、生）
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ぶた、大型種、かた（皮下脂肪なし、生）
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ぶた、焼き豚
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はち（はちの子缶詰）
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うし、和牛、かたロース（皮下脂肪なし、生）
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うし、和牛、サーロイン（皮下脂肪なし、生）
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ぶた、中型種、かた（皮下脂肪なし、生）
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すっぽん（肉、生）
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うし、和牛、かたロース（脂身つき、生）
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うし、乳用肥育牛、サーロイン（脂身つき、生）
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ぶた（大腸、ゆで）
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うさぎ（赤肉、生）
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うし、和牛、リブロース（脂身つき、生）
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うし、和牛、リブロース（皮下脂肪なし、生）
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うし、和牛、サーロイン（脂身つき、生）
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うし、和牛、ばら（脂身つき、生）