リノール酸の含有量(肉類)
(ナ行)
1180 mg
(可食部20 gあたり)
にわとり(皮、むね、生)
523 mg
(可食部50 gあたり)
にわとり、若鶏肉(手羽、皮つき、生)
1280 mg
(可食部80 gあたり)
にわとり、若鶏肉(もも、皮つき、ゆで)
4000 mg
(可食部250 gあたり)
にわとり、若鶏肉(もも、皮つき、生)
1275 mg
(可食部85 gあたり)
にわとり(加工品、焼き鳥缶詰)
1260 mg
(可食部90 gあたり)
にわとり、若鶏肉(もも、皮つき、焼き)
2170 mg
(可食部155 gあたり)
にわとり、若鶏肉(むね、皮つき、生)
550 mg
(可食部50 gあたり)
にわとり(ひき肉、生)
396 mg
(可食部90 gあたり)
にわとり、若鶏肉(もも、皮なし、焼き)
246 mg
(可食部60 gあたり)
にわとり、若鶏肉(もも、皮なし、ゆで)
<
1
2
>