リノール酸 4400 mg分の乳類（31〜40）

28 mg

（可食部30 gあたり）
ナチュラルチーズ（カテージ）
× 157
132 mg

（可食部150 gあたり）
牛乳（普通牛乳）
× 33.3
68 mg

（可食部90 gあたり）
ヨーグルト（全脂無糖）
× 64.7
92 mg

（可食部150 gあたり）
やぎ乳
× 47.8
27 mg

（可食部60 gあたり）
ラクトアイス（低脂肪）
× 163
56 mg

（可食部150 gあたり）
牛乳（乳飲料、コーヒー）
× 78.6
19 mg

（可食部55 gあたり）
シャーベット
× 232
1 mg

（可食部5 gあたり）
粉乳（脱脂粉乳）
× 4400
36 mg

（可食部150 gあたり）
牛乳（加工乳、低脂肪）
× 122
20 mg

（可食部150 gあたり）
ヨーグルト（ドリンクタイプ）
× 220

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