リノール酸 17000 mg分のきのこ類
（21〜22）
7 mg
（可食部20 gあたり）
なめこ（ゆで）
×
2429
26 mg
（可食部100 gあたり）
えのきたけ（ゆで）
×
654
<
1
2
3
>
