リノール酸 12000 mg分のいも及びでん粉類

2880 mg

（可食部80 gあたり）
じゃがいも（フライドポテト）
× 4.2
716 mg

（可食部955 gあたり）
ながいも（塊根、水煮）
× 16.8
645 mg

（可食部955 gあたり）
ながいも（塊根、生）
× 18.6
209 mg

（可食部400 gあたり）
やまといも（塊根、生）
× 57.4
110 mg

（可食部240 gあたり）
さつまいも（塊根、焼き）
× 109
121 mg

（可食部245 gあたり）
さつまいも（塊根、蒸し）
× 99.2
60 mg

（可食部130 gあたり）
さつまいも（塊根、生）
× 200
15 mg

（可食部58 gあたり）
さといも（球茎、水煮）
× 800
17 mg

（可食部75 gあたり）
さといも（球茎、生）
× 706
7 mg

（可食部57 gあたり）
じゃがいも（塊茎、水煮）
× 1714

< 1 2 >