リノール酸の含有量（豆類）
（タ行）
3440 mg
（可食部40 gあたり）
だいず、全粒（日本産、乾）
1640 mg
（可食部40 gあたり）
だいず、全粒（日本産、ゆで）
620 mg
（可食部20 gあたり）
だいず、水煮缶詰
3200 mg
（可食部80 gあたり）
テンペ
2700 mg
（可食部150 gあたり）
豆乳（調製豆乳）
1650 mg
（可食部150 gあたり）
豆乳（豆乳飲料・麦芽コーヒー）
1320 mg
（可食部150 gあたり）
豆乳（豆乳）
14400 mg
（可食部450 gあたり）
豆腐（沖縄豆腐）
5000 mg
（可食部200 gあたり）
豆腐（焼き豆腐）
7200 mg
（可食部400 gあたり）
豆腐（木綿豆腐）
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