脂質の含有量(魚介類)
(191〜200)
1.3 g
(可食部470 gあたり)
ずわいがに(ゆで)
0.2 g
(可食部38 gあたり)
ほたてがい(貝柱、水煮缶詰)
0.1 g
(可食部20 gあたり)
昆布巻きかまぼこ
0.1 g
(可食部10 gあたり)
かに風味かまぼこ
3.6 g
(可食部1780 gあたり)
たらばがに(ゆで)
0.6 g
(可食部315 gあたり)
毛がに(ゆで)
0.2 g
(可食部100 gあたり)
はまぐり(生)
0.5 g
(可食部230 gあたり)
こち(生)
-
(可食部7 gあたり)
なると
0.2 g
(可食部55 gあたり)
ずわいがに(水煮缶詰)
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20
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