脂質 25 g分の食品
(671〜680)
0.4 g
(可食部32 gあたり)
そらまめ(おたふく豆、煮豆)
×
62.5
1.1 g
(可食部94 gあたり)
竹輪ふ
×
22.7
1.2 g
(可食部100 gあたり)
中華めん(生)
×
20.8
0.8 g
(可食部75 gあたり)
今川焼
×
31.3
0.3 g
(可食部28 gあたり)
甘納豆(いんげんまめ)
×
83.3
0.1 g
(可食部5 gあたり)
まだら(でんぶ)
×
250
2.3 g
(可食部210 gあたり)
かつお(加工品、なまり節)
×
10.9
2 g
(可食部180 gあたり)
そうめん・ひやむぎ(乾)
×
12.5
2 g
(可食部180 gあたり)
干しうどん(乾)
×
12.5
0.2 g
(可食部15 gあたり)
米菓(塩せんべい)
×
125
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1
…
68
…
111
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