脂質の少ない食品
（1741〜1760位）
（可食部100 gあたり）
ぼら（からすみ）
28.9 g
あいがも（肉、皮つき、生）
29 g
ナチュラルチーズ（ゴーダ）
29 g
ナチュラルチーズ（ブルー）
29 g
たいせいようさば（焼き）
29.3 g
中華風クッキー
29.6 g
ぶた、ソーセージ（セミドライソーセージ）
29.7 g
うし、和牛、ランプ（脂身つき、生）
29.9 g
うし（アカセンマイ、ゆで）
30 g
まいわし（油漬）
30.7 g
ナチュラルチーズ（パルメザン）
30.8 g
パイ（ミートパイ）
31.1 g
やつめうなぎ（干しやつめ）
31.2 g
くじら（うねす、生）
31.4 g
ポテトチップス（成形ポテトチップス）
32 g
うし、輸入牛、ばら（脂身つき、生）
32.9 g
ナチュラルチーズ（クリーム）
33 g
油揚げ
33.1 g
高野豆腐
33.2 g
ハヤシルウ
33.2 g
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