脂質の含有量(野菜類)
(221〜230)
0.3 g
(可食部285 gあたり)
きゅうり(漬物、ぬかみそ漬)
0.1 g
(可食部120 gあたり)
きゅうり(漬物、塩漬)
0.1 g
(可食部120 gあたり)
きゅうり(果実、生)
0.2 g
(可食部265 gあたり)
レッドキャベツ(結球葉、生)
0.7 g
(可食部805 gあたり)
グリーンボール(結球葉、生)
0.7 g
(可食部660 gあたり)
カリフラワー(花序、ゆで)
0.3 g
(可食部660 gあたり)
カリフラワー(花序、生)
-
(可食部30 gあたり)
からしな(塩漬)
-
(可食部30 gあたり)
からしな(葉、生)
0.4 g
(可食部640 gあたり)
そうめんかぼちゃ(果実、生)
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