脂質の含有量(野菜類)
(51〜60)
0.1 g
(可食部15 gあたり)
きゅうり(漬物、しょうゆ漬)
-
(可食部12 gあたり)
グリーンピース(水煮缶詰)
-
(可食部5 gあたり)
グリーンピース(生)
0.5 g
(可食部220 gあたり)
ホースラディシュ(根茎、生)
0.1 g
(可食部20 gあたり)
はくさい(漬物、キムチ)
0.3 g
(可食部100 gあたり)
こねぎ(葉、生)
0.2 g
(可食部55 gあたり)
茎ニンニク(花茎、生)
1 g
(可食部430 gあたり)
きんとき(根、皮むき、生)
0.3 g
(可食部100 gあたり)
にら(葉、生)
0.1 g
(可食部20 gあたり)
だいこん(漬物、みそ漬)
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