リジンを多く含む調理加工食品類
（可食部100 gあたり）
ハンバーグ（冷凍）
1000 mg
しゅうまい（冷凍）
570 mg
ぎょうざ（冷凍）
330 mg
コロッケ（ポテトタイプ、フライ用、冷凍）
220 mg
