マグネシウム 100 mg分のし好飲料類

35 mg

（可食部8 gあたり）
ココア（ピュアココア）
× 2.9
4 mg

（可食部1 gあたり）
コーヒー（インスタントコーヒー）
× 25
7 mg

（可食部3 gあたり）
抹茶
× 14.3
11 mg

（可食部5 gあたり）
紅茶（茶）
× 9.1
11 mg

（可食部5 gあたり）
玉露（茶）
× 9.1
10 mg

（可食部5 gあたり）
せん茶（茶）
× 10
10 mg

（可食部8 gあたり）
ココア（ミルクココア）
× 10
4 mg

（可食部6 gあたり）
昆布茶
× 25
29 mg

（可食部150 gあたり）
紹興酒
× 3.4
23 mg

（可食部150 gあたり）
玉露（浸出液）
× 4.3

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