マグネシウム 250 mg分のし好飲料類
35 mg
(可食部8 gあたり)
ココア(ピュアココア)
×
7.1
4 mg
(可食部1 gあたり)
コーヒー(インスタントコーヒー)
×
62.5
7 mg
(可食部3 gあたり)
抹茶
×
35.7
11 mg
(可食部5 gあたり)
紅茶(茶)
×
22.7
11 mg
(可食部5 gあたり)
玉露(茶)
×
22.7
10 mg
(可食部5 gあたり)
せん茶(茶)
×
25
10 mg
(可食部8 gあたり)
ココア(ミルクココア)
×
25
4 mg
(可食部6 gあたり)
昆布茶
×
62.5
29 mg
(可食部150 gあたり)
紹興酒
×
8.6
23 mg
(可食部150 gあたり)
玉露(浸出液)
×
10.9
<
1
…
4
>