マグネシウム 75 mg分のし好飲料類
(11〜20)
25 mg
(可食部180 gあたり)
ビール(スタウト)
×
3
18 mg
(可食部180 gあたり)
ビール(黒)
×
4.2
11 mg
(可食部120 gあたり)
ワイン(赤)
×
6.8
8 mg
(可食部120 gあたり)
ワイン(ロゼ)
×
9.4
8 mg
(可食部120 gあたり)
ワイン(白)
×
9.4
13 mg
(可食部180 gあたり)
ビール(淡色)
×
5.8
9 mg
(可食部150 gあたり)
コーヒー(コーヒー飲料)
×
8.3
9 mg
(可食部150 gあたり)
コーヒー(浸出液)
×
8.3
6 mg
(可食部100 gあたり)
ベルモット(辛口タイプ)
×
12.5
8 mg
(可食部150 gあたり)
甘酒
×
9.4
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1
2
3
4
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