マグネシウムの少ないし好飲料類
（21〜40位）
（可食部100 gあたり）
ウーロン茶（浸出液）
1 mg
紅茶（浸出液）
1 mg
コーラ
1 mg
梅酒
2 mg
みりん（本みりん）
2 mg
みりん（本直し）
2 mg
せん茶（浸出液）
2 mg
発泡酒
4 mg
白酒
4 mg
スイートワイン
5 mg
ベルモット（甘口タイプ）
5 mg
甘酒
5 mg
ベルモット（辛口タイプ）
6 mg
コーヒー（浸出液）
6 mg
コーヒー（コーヒー飲料）
6 mg
ビール（淡色）
7 mg
ワイン（白）
7 mg
ワイン（ロゼ）
7 mg
ワイン（赤）
9 mg
ビール（黒）
10 mg
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