マグネシウム 280 mg分の菓子類（11〜20）

8 mg

（可食部28 gあたり）
甘納豆（えんどう）
× 35
9 mg

（可食部30 gあたり）
芋かりんとう
× 31.1
4 mg

（可食部15 gあたり）
米菓（甘辛せんべい）
× 70
4 mg

（可食部15 gあたり）
かりんとう（白）
× 70
8 mg

（可食部30 gあたり）
かりんとう（黒）
× 35
7 mg

（可食部28 gあたり）
甘納豆（いんげんまめ）
× 40
8 mg

（可食部30 gあたり）
甘納豆（あずき）
× 35
10 mg

（可食部40 gあたり）
チョコレート（ホワイトチョコレート）
× 28
4 mg

（可食部15 gあたり）
米菓（塩せんべい）
× 70
25 mg

（可食部104 gあたり）
中華まんじゅう（あんまん）
× 11.2

< 1 2 … 9 >