マグネシウム 280 mg分の菓子類
(41〜50)
5 mg
(可食部30 gあたり)
カステラまんじゅう
×
56
7 mg
(可食部48 gあたり)
ドーナッツ(イーストドーナッツ)
×
40
4 mg
(可食部26 gあたり)
小麦粉せんべい(かわらせんべい)
×
70
4 mg
(可食部30 gあたり)
くりまんじゅう
×
70
18 mg
(可食部130 gあたり)
草もち
×
15.6
3 mg
(可食部25 gあたり)
キャラメル
×
93.3
1 mg
(可食部10 gあたり)
コーンスナック
×
280
8 mg
(可食部60 gあたり)
ホットケーキ
×
35
3 mg
(可食部24 gあたり)
八つ橋
×
93.3
14 mg
(可食部110 gあたり)
ようかん(蒸しようかん)
×
20
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1
…
5
…
9
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